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Deine Zähne sind dein wichtigstes Gut. Gesunde Zähne und ein gesundes Zahnfleisch sehen nicht nur toll aus, sondern wirken sich auf das Wohlbefinden des ganzen Körpers aus.

Obwohl ein Loch im Zahn nicht sonderlich dramatisch wirkt beeinflusst es die gesamte Person bewusst und unbewusst. Wie intensiv beschäftigt man sich also wirklich mit seiner Zahngesundheit, wenn man wirklich ehrlich zueinander ist? Welche Ursachen gibt es für geschwollenes Zahnfleisch? Welche Hausmittel oder andere Behandlungen helfen und lindern die Schwellung? Wie pflege ich die Zähne richtig, damit ich möglichst wenig Zahn- und Zahnfleischprobleme habe?

Zahn- und Zahnfleischprobleme sind alltäglich in der heutigen Gesellschaft. Geschwollenes Zahnfleisch tritt schnell und ohne Vorwarnung auf. Es gibt viele Faktoren, die das Zahnfleisch und die Zahngesundheit beeinflussen. Von ausgewogener Ernährung, hormonellen Veränderungen, über fehlende Zahnhygiene bis hin zu psychischen Triggern (Stress, psychische Störungen) lassen sich viele mögliche Auslöser identifizieren.

Neben den Ursachen für geschwollenes Zahnfleisch, Parodontose und anderen Zahnfleischproblemen, schauen wir uns auch Mittel und Wege an wie geschwollenes Zahnfleisch behandelt werden kann.

Weiter zu den Ursachen…

Mit der richtigen Zahnpflege und nachhaltigen Vorsorge lässt sich geschwollenem Zahnfleisch vorbeugen, aber trotzdem kommt es immer wieder mal dazu. Da man so schnell gereiztes Zahnfleisch oder auch andere Zahnprobleme bekommen kann, ist es wichtig richtig darauf zu reagieren.

Einerseits gibt es natürlich eine Menge Hausmittel, die Entzündungen beruhigen und Schmerzen lindern. Doch was hilft wirklich und bringt die nötigen Ergebnisse?

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Außerdem erwarten dich viele Tipps und Tricks zur Zahnpflege, sowie objektive Recherchen zu diverse Zahnpflegeprodukten. Der Markt bietet heute so viel mehr als nur eine Zahnbürste und ein wenig Zahnpasta. Doch auch hier gilt… Was ist sinnvoll? Was braucht man nicht? Lasst es uns herausfinden!

Neben der Handzahnbürste, die auch ihren Dienst verrichtet gibt es natürlich die elektrische Zahnbürste und auch Schallzahnbürste. Die Munddusche ergänzt dazu die tägliche Routine zur Zahnpflege. Doch auch viele zusätzliche Begriffe wie Interdentalbürste, Zahnseide, Mundspülung, etc. werden geklärt!

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Der runde, oszillierend-rotierende Kopf zeichnet eine elektrische Zahnbürste aus. Mit ihrem rotierenden Bürstenkopf werden die tiefen Zahnzwischenräume gründlicher, als mit einer herkömmlichen Handzahnbürste gereinigt.

DIe Reinigungsleistung ist zwar höher, allerdings sollte man vorsichtig und aufmerksam putzen, da auch die Schmelzabrasion höher ist.

Elektrische Zahnbürste Braun Oral-B Pro 3000

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Die Schallzahnbürste reinigt den Zahn mit einem ovalen Bürstenkopf und schwingenden Bewegungen. Je nach Modell auch mit bis zu 62000 Schwingungen pro Minute. Damit ist die Frequenz nochmal deutlich höher als bei einer elektrischen Rotationszahnbürste.

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Zahnzwischenräume bieten den optimalen Nährboden für Bakterien. Diese sind mit einer herkömmlichen Zahnbürste nur schwer zu erreichen. Durch eine Munddusche lassen sich Zahnzwischenräume per Wasserstrahl reinigen und bietet so eine Alternative zur Zahnseide.

Broadcare Munddusche

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Letztendlich würde ich die Wahl meiner Zahnpflegeprodukte nicht an einem entweder/oder festmachen. Die Ergänzung untereinander ist sinnvoll. So verwende ich beispielsweise eine elektrische Zahnbürste, Zahnseide und Munddusche.

Die elektrische Zahnbürste und Munddusche finden zu Hause ihren Platz. Auf der Arbeit habe ich allerdings immer eine kleine Handzahnbürste und meine Zahnseide im Gepäck, um unangenehmen Mundgeruch oder Essensreste zwischen den Zähnen zu vermeiden. Außerdem stört es sehr, wenn man sich die ganze Zeit mit der Zunge an einem Zahnzwischenraum aufhält und so seine Arbeit nicht mehr gewissenhaft ausüben kann!

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